NYÍRFA LEVÉL

EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK

1. A HÚGYHÓLYAG ÉS AZ ALSÓ HÚGYUTAK EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• A húgyúti fertőzéseket elsősorban az Escherichia coli (E. coli) baktérium okozza. Ez a baktérium a vastagbélben nagy mennyiségben fordul elő, azonban ott a természetes bélflóra része, tüneteket nem okoz. A nők esetében viszont végbél és a húgycső nyílása közel helyezkedik el egymáshoz, így az E. coli baktériumok könnyen átjutnak a húgycsőbe és az ottani steril körülmények között hamar elszaporodhatnak. A fertőzés idővel egyre feljebb száll a húgycsőben, míg egészen a húgyhólyagig eljut, ahol gyulladást okoz. A fertőzés gyakrabban kialakul legyengült immunrendszer és cukorbetegség esetén. Az E. coli baktériumok a húgyhólyagban sokáig életképesek maradhatnak, mivel biofilm-réteget hoznak létre, amely meggátolja, hogy az immunrendszer hatékonyan felvegye velük a harcot. A hólyaggyulladás jellemző tünetei: állandó vizelési inger, nehéz vizelés, égő, csípő érzés, alsó háti és/vagy alhasi fájdalom, zavaros, bűzös vizelet, vérvizelés.
• Lengyel kutatók több gyógynövény E. coli-ra gyakorolt hatását is vizsgálták egy 2012-es kutatásban. A nyírfalevél kivonata jelentősen csökkentette az E. coli baktériumok mozgás- és életképességét. A hatás a dózis mennyiségével egyenes arányban nőtt. A nyírfalevél-kivonat gátolta a E. coli biofilmképzését is. (Dr. Wojnicz és munkatársai kutatása)
• 2013-ban német kutatók azt vizsgálták, hogy a nyírfalevél-kivonat képes-e meggátolni egy kifejezetten húgyúti fertőzéseket okozó E. coli baktériumtörzs megtapadását a húgyhólyag falára. A kísérletek alátámasztották tapasztalati megfigyeléseket, ugyanis a kivonat hatékonyan gátolta az E. coli baktériumok megtapadását és ezzel a gyulladás kialakulását. (Dr. Rafsanjany és munkatársai kutatása)

2. VIZELETKIVÁLASZTÁST FOKOZÓ ÉS A VESÉK MŰKÖDÉSÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• Az húgyúti fertőzéseket okozó E. coli baktériumok ellen az egyik legjobb védekezési módszer a fokozott folyadékfogyasztás. Ez ugyanis segít kimosni a húgycsőben és húgyhólyagban jelen lévő baktériumokat, egyúttal megakadályozza a vizelet pangását és a benne lévő baktériumok felszaporodását. Nagy mennyiségű folyadék csak akkor fogyasztható, ha a vizelet kiválasztása nem akadályozott, a vesék megfelelően működnek. Ennek hiányában nem jelentkezik szomjúságérzet, hiszen a szervezet mindig csak meghatározott mennyiségű vizet képes egyidejűleg tárolni. 
• Német kutatók megállapították, hogy a vizeletkiválasztás fokozásához naponta 50 mg flavonoidot kell fogyasztani, amely 2-3 g nyírfalevélben (kb. 4 db teljes értékű kapszula) található meg. (Dr. Länger és munkatársai kutatása)
• A nyírfalevél-kivonattal klinikai vizsgálatot is végeztek. Ebben 15 alsó húgyúti fertőzésben szenvedő beteg vett részt. A kutatásban biztosították, hogy az eredmények ne csak a placebohatás miatt jelentkezzenek, ezért a betegek egy része hatóanyag nélküli készítményt kapott. Húsz nap elteltével nyírfalevél kivonatot kapó csoport vizeletében 39%-kal csökkent a baktériumok mennyisége, míg a placebocsoportban a csökkentés mértéke ennek kevesebb mint fele volt. Minden második nyírfa-kivonatot fogyasztó betegnél teljesen megszűntek a tünetek a vizsgálat végére. (Dr. Engesser és munkatársai kutatása)
• A fokozott vizeletkiválasztás és a pangó vizelet megszüntetése meggátolja a vesekövek kialakulását.

3. AZ ÍZÜLETEK RUGALMASSÁGÁT ÉS KÖNNYŰ MOZGATÁSÁT ELŐSEGÍTŐ HATÁSA

• A vesénk az egyik legfontosabb kiválasztó szervünk, amely nagy mértékben felel a szervezetben megjelenő méreganyagok eltávolításáért. Megfelelő működése nélkülözhetetlen a tejes szervezet egészsége szempontjából. A rossz veseműködés káros hatásai gyakran először az ízületekben jelentkeznek. A testben elhalmozódó, ki nem választott méreganyagok hajlamosak az ízületek környékén felhalmozódni (főképp mozgásszegény életmód esetén), ott ahol immunválaszt váltanak ki, amely gyulladáshoz, reumához vezet. A megfelelő veseműködés biztosítása és elegendő mennyiségű folyadék fogyasztása ezért az ízületek egészsége miatt is fontos. Ezeket az összefüggéseket, illetve a népgyógyászati tapasztalatokat felhasználva engedélyeztek több nyírfa levél port vagy kivonatot tartalmazó gyógyszert Németországban, és Lengyelországban. (Dr. Länger és munkatársai kutatása)

NYÍRFA A NÉPGYÓGYÁSZATBAN

• A népgyógyászatban a nyírfa levelét a fentieken túl használják még vesekő és vesehomok kialakulásának megelőzésére, köszvény kezelésére, méregtelenítésre, tavaszi tisztító kúrákhoz. Ezen kívül prosztatabántalmaknál, koleszterinszint-csökkentésre és érelmeszesedés esetén is alkalmazzák.

FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK

• A nyírfalevél fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
• Nyírfapollen-érzékenység esetén fogyasztása ellenjavallt!
• Gyermekek elől elzárva tartandó!