MEZEI ZSURLÓ HERBA

EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK

1. A CSONTOK ÉS KAPCSOLÓDÓ SZÖVETEK EGÉSZSÉGÉNEK MEGŐRZÉSÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• A zsurló hajtása jelentős mennyiségű szerves kovasavat tartalmaz, mennyisége a 8-10%-ot is eléri. A kovasavnak hívjuk azokat a vegyületeket, amelyek szilíciumhoz kötött oxidokat és hidroxilcsoportokat tartalmaznak. Az elmúlt harminc évben összegyűlt adatok alapján az étkezéssel felvett szilícium előnyös hatású a csontok és hozzá csatlakozó szövetek egészségére. Ezt támasztják alá azok a megfigyeléses vizsgálatok, amelyeket az USA-ban és az Egyesül Királyságban végeztek és pozitív összefüggést mutattak az szilíciumbevitel és a csontok ásványi sűrűsége között. A szilícium biológiai szerepe a csontok egészségében bizonyított, de nem tisztázott, valószínűleg a kollagén szintézisében játszik fontos szerepet, illetve a kalcium beépülését segíti a csontokba. 
• A 1999-ben Olaszországban egy randomizált, kettős vak klinikai vizsgálatot végeztek 122 nő bevonásával. A résztvevőket két csoportra osztották, az egyik felük mezeizsurló-kivonatot, a másik felük placebót (hatóanyagot nem tartalmazó készítményt) kapott. Vizsgálták azt is, hogy mi történik, ha zsurlót tartalmazó készítményt kapó csoport további kalcium kiegészítésben is részesül. A vizsgálat egy évig tartott, amelynek a végén a kutatók megállapították, hogy a zsurlót kapó csoport csontsűrűsége jelentősen nagyobb volt a placebót kapó betegekénél. Kiderült, hogy a kalcium adagolása tovább javította az eredményeket. 

2. A VIZELET KIVÁLASZTÁSÁT FOKOZÓ ÉS HÚGYHÓLYAG EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• Számos vizsgálat támasztja alá a zsurlófajok vízhajtó hatását. 
• Egy négy napos klinikai vizsgálatban a zsurló vízhajtó hatása megegyezett 25 mg hidroklorotiazidéval, de vele ellentétben nem fokozta az ásványi anyagok ürülését a szervezetből. A kutatók a zsurló vízhajtó hatását magas flavonoid és ásványi só tartalmával magyarázzák. Az ásványi anyagok kiválasztását nem érintő vizelethajtó hatás főképp vesekövesség, illetve húgyúti fertőzések kiegészítő terápiájában játszhat szerepet, mivel a pangó vizelet a húgyúti kövek és kórokozók szaporodásának is kedveznek. 

3. A MÁJ EGÉSZSÉGES MŰKÖDÉSÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• A távol-keleti népi gyógyászatban  a mezei zsurlót régóta használják májgyulladás kezelésére. Koreai kutatók ezt a megfigyelést támasztották alá abban a 2004-es vizsgálatban, amelyben a mezei zsurlóból kivont flavonoidokkal végeztek vizsgálatokat. Megállapították, hogy a kivonat szabadgyök-fogó képességgel és májvédő tulajdonságokkal is rendelkezik. 

4. AZ ARTÉRIÁK ÉS KOSZORÚEREK RUGALMASSÁGÁNAK MEGŐRZÉSÉT ELŐSEGÍTŐ HATÁSA

• A mezei zsurló szív- és érrendszerre gyakorolt kedvező élettani hatása több okra is visszavezethető. Egyrészt a benne lévő jelentős mennyiségű (1%) kávésav-származék vazorelaxációs hatására, amelynek révén csökken az érfalak feszültsége. Másrészt azokra a kutatásokra, amelyek igazolták, hogy a szilícium képes csökkenteni a vér koleszterinszintjét és gátolni az ateroszklerózis kialakulását. 

5. A BŐR, A KÖRÖM ÉS A HAJ EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA

• Laboratóriumi, állati és humán kutatások arra utalnak, hogy a mezei zsurlóban nagy mennyiségben jelen lévő szilícium részt vesz a kollagén szintézisében, illetve stabilizálásában, továbbá az extracelluláris mátrix ásványi anyagokkal történő ellátásában. Az extracelluláris mátrix a kötőszöveti sejteket körülvevő, fehérjékből és szénhidrátokból felépülő hálózat. Egy olyan kollagén szálrendszerből felépülő szövedék, ami biztosítja a sejtek számára a merev térhálót. Ezáltal fontos szerepet tölt be a bőr feszességének megőrzésében, de szerepet játszik a köröm és a haj egészséges fejlődésében is. 

• Kutatás igazolta, hogy a bőr és a kötőszöveti sejtek rugalmasságáért is felelős hyaluronsav lebontását késlelteti a mezei zsurló kivonata azáltal, hogy a lebontásért felelős hyaluronidáz enzim működését gátolja. 

MEZEI ZSURLÓ A NÉPGYÓGYÁSZATBAN

A népgyógyászatban a mezei zsurlót a vizeletkiválasztás fokozására, vese és hólyagkövek esetén, inkontinenciánál, sárgaságnál, májbetegségeknél, törékeny körmök kezelésére, köszvényre és más ízületi panaszokra, testsúlycsökkentésre, erős menstruációs vérzésre és magas koleszterinszint esetén alkalmazzák. (TRC Natural Medicines)

FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK

• A mezei zsurló hajtásának fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
• A termék fogyasztása gyermekeknek, illetve gyengült szív- és vesefunkció esetén ellenjavallt.
• Gyermekek elől elzárva tartandó!